张北川盘坐在床上调养精气神三宝，因为现在落星剑还没回来，最近也没心情练剑。
所谓精，乃是先天精元，一个人在母体中的时候，便会化生出一点先天精元，这一点先天精元是不增不减的，是固定的。
但是这一点，显然是不够自己结出顶上三花的。
所以，便需要现在的修炼，将自己的后天精血、后天精元，通过秘法，逆返先天，化为先天精元。
只是这个过程，是很缓慢的，人一天就能产生那么一点后天精血，后天精元。
至于神、和气。
神便是元神，气便是灵气法力。
张北川因为是靠五脏神，修行五气朝元，将自己提上太乙金仙的。
因此元神和法力只是刚刚达到太乙金仙的水准，所以离正式修行三花聚顶，还有很长的一段时间。
如果靠张北川自己修炼，只怕是要上千年苦功。
轻轻地吐出一口浊气，张北川起身下床。
刚准备洗漱，便听见外面传来一阵小孩儿的叫喊：“张北川！张北川！”
张北川打开门一看，天上飞着两个人。
女的！
张北川都认识。
一大一小。
大的就是观世音座下的龙女，小的就是黎山圣母身边那个小白。
“这儿呢！”张北川回道。
“哈哈！张北川！”小白笑着落下云头，来到张北川身边。
龙女也跟着下来了。
“你们怎么来了？”张北川摸了摸鼻子问道。
小白眨了眨眼就道：“我来跟你学唱歌！”
张北川知道了，小白应该是黎山圣母让他送落星剑来的。
只是这龙女！
龙女道：“我与菩萨正好在圣母处做客，我担心小白遇上坏人，就跟来了！”
这龙女说道坏人的时候，还瞪了张北川一眼。
“好了张北川，你教我唱歌吧！这是圣母让我给你教我唱歌的谢礼！”小白说着，递给张北川一个巴掌大的锦囊。
张北川接过锦囊，看也不看，便扔进葫芦。
“你想学什么歌儿？”
“就先学那《白龙马》！”
“行！进来吧！”
小白蹦蹦跳跳的进了房间，龙女想了想，也跟了进来。
“张北川，快教我呀！”
“你还叫我张北川？”
小白用食指敲了敲下巴道：“嗯…北川哥哥！”
“乖！”张北川伸手摸了摸小白的脑袋。
“白龙马，蹄儿朝西……”
张北川的房间响起了悦耳的歌声。
中午。
小白趴在桌上，有气无力的道：“好饿！北川哥哥！我好饿啊！”
张北川看了一眼这小白，道：“你会饿？你已成仙体，几个月、几年不吃都没事儿，你跟我说你很饿？”
“人家习惯了每天吃三顿饭的嘛！而且，我听师傅说，你做的饭非常的好吃！快去做饭给小白吃，好不好嘛！北川哥哥！”小白道。
张北川摇了摇头道：“好吧，看在你叫我哥哥的份上，今天就给你露一手！”
张北川和小白说的欢乐，旁边的龙女却是安静的坐着。
张北川看了一眼龙女道：“你吃不吃？”
“额…要吃…”小龙女有些迟疑。
福生寺给他们单独弄了一个小厨房，里面备齐了柴米油盐。
因为吃素斋，所以，能弄的花样也不多。
正好自己前段时间，去收集香火之力，回来一路上，又弄了许多松茸。
便拿出来做松茸饺子。
剁馅儿，和面，擀面皮，包饺子，煮饺子一人搞定。
小白就在那儿捏面人儿玩！
龙女则一脸戒备的看着张北川。
做好之后，给唐僧和辩机，各送去了一盘，回到房间，开始用饭。